種類と原因
- 1.深爪
- 一番大きな原因は深爪です。爪の角を切り丸い爪の形にしてしまうことが多いですが、実際は角がきちんと切れておらず、見えない部分に尖った爪が残ってしまいます。尖った部分が皮膚に食い込み痛みを生じます。爪の角が見れるように長めに伸ばし、四角い爪になるように切りましょう。
- 2.靴による圧迫
- 足に合っていない靴で爪の周囲が圧迫され続けることが原因です。高めのヒールや、先の細いパンプスなどを履く機会が多い女性によく見られます。また、立ち仕事の方や、長時間革靴を履く方も圧迫されるので注意が必要です。
- 3.スポーツ
- 踏み込んだりする際に母趾に大きな負荷がかかるもの、瞬発力を必要とするもの、母趾の強打により引き起こされます。ケガで爪が傷ついたり、とれてしまったことをきっかけに生じることもあります。
- 4.爪の水虫(爪白癬)
- 爪が厚くなり変形し、またもろくなり割れやすくなることによって生じることがあります。爪白癬の治療を行います。
- 5.その他
- 糖尿病や下半身麻痺、循環不良、肥満などの病気や、特に原因なく発症することもあります。